Tem tanta gente se mostrando de verdade

É nessas horas que a gente percebe como cada um reage em meio a esta enorme mudança. Não têm receita de bolo. Ninguém passou por isso antes. Então, como podemos ser resilientes?

Resiliente: é o indivíduo que sabe lidar com problemas, adapta-se a mudanças, supera obstáculos ou resiste a pressão de situações adversas.

Fazer de um limão uma limonada: precisamos saber lidar com os desafios, com as adversidades e contratempos que aparecem em nosso caminho.

Todos nós tínhamos metas e sonhos para realizarmos e, quando menos esperávamos, tivemos que adiá-los, transformá-los e fazer aquilo que conseguimos com o que temos para fazer.

Veja bem, adiar e transformar não quer dizer que não será mais realizado e, fazer o que conseguimos com o que temos, é dar foco ao que realmente importa. Independente de qual seja o problema, o imprevisto, cada pessoa lida do seu jeito.

Este jeito pode trazer o mesmo jeito que víamos os nossos pais resolverem os seus problemas naquela época, bem como, histórias de superação de grandes líderes mundiais, como escutar o meu vizinho, a história de superação do meu familiar ou de como o meu amigo está preparando a sua limonada.

Alguns se permitem sofrer, não dão conta de tudo, vivem o luto, enquanto outros tiram de letra por já terem sofrido em todos os momentos da vida. Há os que somatizam no seu corpo e com isso chegam até a adoecer. Para alguns, são nas adversidades que encontra-se uma oportunidade de crescimento e evolução.

Depois da noite vem o dia, depois da tempestade vem a bonança, depois de mim vem o outro. É acreditar naquilo que não se vê, a chamada esperança, e o que precisamos é saber tirar o melhor proveito dessas situações. Buscar na dificuldade o combustível para mudar e melhorar.

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É durante os obstáculos que nos impulsionamos a pensar de maneira diferente e a realizar diferente. Precisamos aprender a encarar as adversidades de forma positiva. Se a vida é um aprendizado diário, devemos encarar os problemas como oportunidades. Assim sendo, todos nós temos percebido como cada um reagi, seja nós mesmos, nossos familiares, os amigos nas redes sociais.

Estes dias coloquei os 10 sabotadores que existem e identifiquei a reação de cada um com cada sabotador. Veja se tu te identifica com algum. Como tem sido os teus comportamentos nos últimos dias?

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Os sabotadores na quarentena:

  • O Crítico: são os que vivem reclamando, expressam a sua raiva com palavrões, que julgam o jeito do outro agir;
  • O Insistente: são os que ainda não aceitaram a mudança, em casa estes perfeccionistas, necessitam de ordem e organização extremas, o que deixa as pessoas ao redor ansiosas e nervosas;
  • O Prestativo: são os que já aceitaram esta situação e percebem o que dentro de suas possibilidades conseguem fazer neste momento;
  • O Hiper Realizador: são os culpados que precisam realizar algo para se sentirem bem;
  • A Vítima: são os que aceitaram mas se sentem vítimas da situação, vivem no passado “mas é que”, estão de braços cruzados esperando a solução bater na sua porta;
  • O Hiper Racional: são os que vão para o lado político, graduados pela razão e que se sentem mais do que os outros para ficar o dia todo julgando e se sentindo “o melhor”;
  • O Hiper Vigilante: são os que estão vivendo no futuro, ansiedade é o seu sobrenome, mesmo com tempo e mais em casa, não relaxa nunca, porque sempre têm o que ser feito;
  • O Inquieto: são os que não deixam ninguém parado, pede ajuda para mudar coisas de lugar, faz exercício como dá, inventa moda o tempo todo e precisa estar exausto para se sentir bem;
  • O Controlador: são os que precisam estar no comando, mesmo em casa, dando tarefas para os demais. Ama um check list e que quer tudo do jeito deles;
  • O Esquivo: são os que mesmo estando em casa, dão um jeito de não fazer. Procrastinam até que alguém faça aquilo que era para ele fazer. Leva a vida como se só tivessem momentos prazerosos. Pode até começar, mas nunca termina;

Sem esquecer das profissões desempenhadas por nós dentro de casa nos últimos dias: o comunicador, o desinibido, o artista, o cabeleireiro, a diarista, a costureira, o youtuber, o cinegrafista, o comprador de super e farmácia, o encanador, o pintor, a cozinheira, o musicalista, o cantor, o agricultor, o padeiro, a confeitaria, a psicóloga, o coach, o estudante, o leitor e o professor.

Com amor, Muri Coach ♥

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